Home > rubrik > besokeling > Pernah Merasa Pusing Saat Mengubah Posisi Duduk atau Berbaring Menjadi Berdiri? Ini, Lho Sebab dan Penanganan Ilmiahnya

Pernah Merasa Pusing Saat Mengubah Posisi Duduk atau Berbaring Menjadi Berdiri? Ini, Lho Sebab dan Penanganan Ilmiahnya

Pernahkah kamu mengalami pusing saat mengubah posisi dari duduk atau berbaring menjadi berdiri? Bukan pusing karena kamu ditolak gebetan, ya! Jika ya, itulah yang dalam istilah medis disebut dengan orthostatic hypotension (OH) atau postural hypotension.

Waduh, memangnya bagaimana, sih?

Begini, sob.

Pusing Kadang Terjadi ketika Kita Berdiri dari Posisi Tiduran (Foto: todayhealthtips)

Kamu Dalam Kondisi Darah Rendah

Orthostatic hypotension (OH) atau postural hypotension merupakan suatu kondisi tekanan darah rendah yang terjadi ketika terdapat perubahan posisi dari duduk/berbaring menjadi berdiri. Pada saat perubahan posisi ini terjadi penurunan tekanan sistolik sebesar 20 mmHg atau terjadi penurunan tekanan diastolik 10 mmHg dalam 3 menit.

Akibat Tekanan Darah Rendah, Otak Akan Kekurangan Pasokan Darah

Penurunan tekanan darah tersebut menyebabkan pengiriman darah ke otak berkurang. Hal ini terjadi karena ketika kita mengubah posisi tubuh dari duduk/berbaring menjadi berdiri, gaya gravitasi akan menarik darah ke kaki, sehingga aliran darah balik ke jantung berkurang.

Sel Baroreseptor, Sel Khusus yang Tanggap ketika Terjadi Penurunan Tekanan Darah

Pada kondisi normal, penurunan tekanan darah ini akan dideteksi oleh sel khusus pada tubuh kita yang disebut dengan baroreseptor yang terletak dekat jantung (aortic arch) dan arteri di leher (carotid sinus). Ketika terdeteksi penurunan tekanan darah oleh baroreseptor, maka baroreseptor akan mengirimkan sinyal ke otak untuk meningkatkan kecepatan pompa jantung dan menyempitkan diameter pembuluh darah (vasokonstriksi) sehingga aliran balik darah ke jantung meningkat dan tekanan darah tetap normal.

Kalau Ada Gangguan Pada Pengaturan Tekanan Darah, Kamu Baru Akan Merasakan Pusing Bahkan Pingsan!

Namun, pada kondisi tertentu terjadi gangguan pada baroreseptor ini sehingga terjadilah OH atau suatu kondisi tekanan darah rendah. Gejala yang seringkali kita rasakan yaitu pusing, pening atau bahkan hingga pingsan. Gejala lain yang mungkin timbul dapat berupa mual, muntah, pandangan kabur, nyeri dada dll tergantung penyebab utama terjadinya OH.

OH yang ringan hanya terjadi beberapa detik hingga menit saja dan tidak memerlukan pengobatan khusus dan serius, akan tetapi jika gejala menetap lama atau bahkan sampai kehilangan kesadaran (pingsan) sebaiknya segera periksakan ke dokter karena ini bisa jadi disebabkan karena permasalahan medis yang serius.

Bisa Hingga Pingsan! Tangani dengan Baik. (Foto: pexels.com)

Ini Yang Harus Kamu ketika mengalami OH

Penanganan OH tergantung penyebabnya. OH ringan biasanya disebabkan oleh penurunan gula darah (hipoglikemia), duduk yang terlalu lama, terlalu lama sendiri terkenan paparan sinar matahari, atau  kekurangan cairan (dehidrasi). Maka untuk penanganan jika disebabkan penurunan gula darah segera mengonsumsi makanan yang mengandung gula, jika karena kekurangan cairan segeralah minum air mineral. Kamu juga jangan melakukan perubahan posisi secara tiba-tiba setelah duduk atau berbaring yang lama, ya.

Sebaiknya Periksa Ke Dokter Kalau Kamu Sering Mengalami Ini

OH yang berat disebabkan oleh suatu kondisi medis yang serius dan memerlukan diagnosis lebih lanjut oleh dokter, penyebab OH yang berat di antaranya yaitu kelainan pada sistem saraf tidak sadar (autonom), gangguan sistem endokrin, atau bahkan ganguan pada jantung.

Wah wah! Ternyata yang menyebabkan kita suka merasa pusing tidak hanya ketika sakit hati ditolak gebetan saja, tetapi banyak faktornya.

Semoga bermanfaat!

Tulisan di atas adalah kiriman dari Vera Amalia Lestari, S.Ked. (@al_vera31) dan disunting oleh editor besoksenin.co.

Mau tulisan kamu dimuat juga? Kirim saja ke redaksi@besoksenin.co. Jangan lupa sertakan user Instagram kamu, ya!

(Fakhrul Azharie)

Facebook Comments

About Fakhrul Azharie

ke sana ke mari membasmi kejahatan

Check Also

Jangan Mau Kalah Sama Pintarnya Gawai, Orang Yang Menggunakannya Juga Harus Cerdas!

besoksenin.co – Teknologi saat ini telah berkembang sangat pesat di berbagai aspek kehidupan. Mulai dari …

Tinggalkan Balasan